ช่องคลอดหลวม เกิดจากภาวะ อุ้งเชิงกรานหย่อน หรือ ภาวะ กะบังลมหย่อน สาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน ได้แก่ การมีเพศสัมพันธ์มาเป็นเวลานาน การตั้งครรภ์ การคลอดบุตรทางช่องคลอด การคลอดบุตรหลายคน รวมถึงบุตรมีตัวโต การทำคลอดไม่ถูกวิธี อายุที่มากขึ้น ภาวะอ้วน-ผอม ผู้ที่ต้องออกแรงเกร็งช่องท้องเป็นประจำ จึงทำให้เป็นสาเหตุของช่องคลอดหลวม ในบางครั้งผู้ชายอาจไม่กล้าพูดเพราะกลัวผู้หญิงเสียใจ กลัวทำให้ผู้หญิงหมดความมั่นใจ ในกรณีนี้หากปล่อยทิ้งไว้เรื่องก็อาจบานปลายกลายเป็นปัญหาครอบครัวขึ้นมาได้ ดังนั้นการทำรีแพร์กระชับจุดซ่อนเร้น จึงเป็นทางเลือกที่ดี เพื่อเรียกความมั่นใจให้กับคุณผู้หญิงทั้งหลายได้เป็นอย่างดี
รีแพร์ (Repair) หรือการซ่อมแซม คือการผ่าตัดตกแต่งกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่หย่อนยานภายในช่องคลอดให้กระชับขึ้น เพื่อให้ขนาดหรือเส้นผ่าศูนย์กลางของช่องคลอดเล็กลงและเกิดการหดรัดที่ดีกว่าเดิม โดยเป็นการผ่าตัดตลอดแนวความลึกของช่องคลอด รวมถึงการผ่าตัดตกแต่งเนื้อเยื่อและผิวหนังบริเวณปากช่องคลอดด้วย
การทำรีแพร์ ผู้ที่เหมาะในการรักษา
- สภาวะการเกิดปัสสาวะเล็ด เมื่อไอ จาม หรือออกกำลังกาย
- สภาวะช่องคลอดแห้งฝ่อ มีอาการแสบคันบ่อย ๆ หรือวัยหมดประจำเดือน
- อาการเจ็บและมีเลือดออกขณะมีเพศสัมพันธ์
- ช่องคลอดหลวมไม่กระชับ มีลมออก ขาดความยืดหยุ่น ขาดน้ำหล่อลื่น
- คุณแม่หลังคลอด ที่ต้องการฟื้นฟูความกระชับและแก้ไขแผลเป็นจากแผลเย็บคลอดบุตร
ปัจจุบันทางการแพทย์ตกแต่ง ได้มีนวัตกรรมที่เข้ามาช่วยในการทำรีแพร์กระชับจุดซ่อนเร้น นั่นก็คือการรักษาด้วยเลเซอร์
การทำรีแพร์กระชับจุดซ่อนเร้นด้วยเลเซอร์
โดยไม่ต้องผ่าตัด ด้วยการทำงานของเลเซอร์ จะทำงานโดยการแยกลำแสงเลเซอร์เป็นชุด และกระจายเป็นจุดเล็ก ๆโดยรอบ และมีช่วงการปล่อยเลเซอร์ที่ยาวนานที่สุด จนสามารถปล่อยพลังงานได้ถึงระดับที่ลึกที่สุด ลำแสงเหล่านี้จะยิงเข้าไปที่ผนังด้านในของช่องคลอด แต่ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง หรือการถลอกลอกแสบการยิงพลังงานของเลเซอร์ จะควบคุมด้วยระบบคอมพิวเตอร์เพื่อให้ตรงกับลักษณะของผนังช่องคลอดตามธรรมชาติของเรา และรวมทั้งฝาครอบเลเซอร์
ขั้นตอนการเตรียมตัว
1.ควรทำก่อนหรือหลังมีประจำเดือน 7 วัน
2.ทำความสะอาดและโกนขนบริเวณอวัยวะเพศ
3.ดื่มน้ำก่อนเข้าทำ เพื่อให้สามารถทนต่อการรับพลังงานได้มากขึ้นและนานขึ้น
4.ควรตรวจเช็คมะเร็งปากมดลูกมาแล้วอย่างน้อย 6 เดือน
5.คนที่เป็นมะเร็งปากมดลูกและโรคทางเพศสัมพันธ์ไม่ควรทำ
นอกจากการใช้เลเซอร์แล้ว ยังมีวิธีกระชับช่องคลอดที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง
การบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
การขมิบช่องคลอดเป็นวิธีกระชับน้องสาวที่ดี และปลอดภัยที่สุด ขมิบได้ทุกโอกาส ทุกเวลา ทุกสถานที่ จะนั่ง จะนอน จะยืน ได้หมด และทำได้บ่อยไม่มีขีดจำกัด แต่ข้อเสียคืออาจจะเห็นผลค่อนข้างช้า และต้องทำเป็นประจำ คือต้องมีวินัยและอาศัยความต่อเนื่องนั่นเอง ซึ่งการขมิบที่ถูกต้อง ต้องขมิบเฉพาะกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานเท่านั้น คล้ายกับเวลากลั้นปัสสาวะ โดยไม่กลั้นหายใจ ไม่เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องหรือต้นขาร่วมด้วย ทำค้างไว้ 10-20 วินาที แล้วคลายออกในเวลาเท่ากัน แล้วจึงเริ่มขมิบใหม่ จะเริ่มเห็นผลหลัง 3 เดือนขึ้นไป เมื่อทำตามวิธีดังกล่าวได้แล้ว ก็สามารถเพิ่มความแรง และระยะเวลาขมิบให้มากขึ้นได้
ทานอาหารเสริมต่าง ๆ
การรับประทานอาหารเสริมเป็นวิธียอดฮิตเพราะเป็นวิธีที่ง่าย ไม่ยุ่งยาก ไม่ต้องพบแพทย์ หาซื้อง่าย มีขายกันตั้งแต่ตลาดนัดรวมถึงตามอินเตอร์เน็ต
ใช้สมุนไพรช่วยรีแพร์
หญ้ารีแพร์ หรือหญ้าฮี๋ยุ่ม ได้กลายเป็นหญ้ายอดฮิตเนื่องจากเป็นสมุนไพรไทย ปลอดภัย โดยวิธีการใช้ที่ถูกต้อง และเกิดผลอย่างรวดเร็ว คือการใช้วิธีรมควัน โดยทำได้ด้วยการนำหญ้ารีแพร์ ไปตากแดดให้แห้ง จากนั้นนำหญ้าประมาณหนึ่งกำมือมาเผาร่วมกับไม้ผุหรือถ่านจนเกิดควัน แล้วนำมาวางใต้เก้าอี้ที่เจาะรูเป็นวงกลมให้หญิงที่ผ่านการคลอดบุตรหรือหญิงที่ต้องการยกกระชับช่องคลอดและมดลูกมานั่งลงบนเก้าอี้เพื่อรมกระชับช่องคลอดได้เลย
วิธีการบริหารที่ทำให้ช่องคลอดของสตรีทุกวัย สามารถกลับมามีความกระชับดังเดิมได้ด้วย และสามารถทำได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องพึ่งหมอ คือการฝึกขมิบ ควบคู่กับการออกกำลังกล้ามเนื้อในอุ้งเชิงกรานต้องหมั่นฝึกต่อไปเรื่อย ๆ จะทำให้ช่องคลอดของสตรีทุกวัย มีสภาพฟิตตลอดเวลา
