ผมร่วงสร้างความรู้สึกวิตกกังวลให้กับทุกคนที่กำลังเผชิญเป็นอย่างมาก ด้วยเหตุว่าผมร่วงเยอะมาก ก็เป็นสัญญาณชี้ว่าคุณมีการเสี่ยงเกี่ยวกับโรคร้ายบางอย่าง ที่ทำให้เส้นผมของคุณหลุดร่วงมากกว่าปกติ รวมทั้งที่มาของผมร่วงมีสาเหตุจากอะไรมีแนวทางรักษาแล้วก็ป้องกันปลูกผมร่วงเช่นไร เรามาดูพร้อมเพียงกันเลย
สาเหตุของผมร่วง
- ในขณะที่ผมเปียกคุณหวีผมแรงเกินความจำเป็นไหม เพราะขณะผมเปียกรากผมจะอ่อนแอ ทำให้ผมหลุดร่วงง่าย
สระผมบ่อยเกินไป การสระผมบ่อยจะก่อให้หนังศีรษะแห้ง จนถึงเกิดอาการคันที่หนังศีรษะ เคืองจนเป็นรังแค ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมหลุดหล่น - ผมโดนความร้อนบ่อยเกินไป ความร้อนที่ว่านี้มีสาเหตุจากการไดร์ผม ซึ่งจะมีผลให้ผมแห้งเสียได้ง่าย แล้วก็ยังอาจจะส่งผลให้หนังศีรษะขาดความชื้น ฉะนั้นเราก็เลยไม่สมควรเป่าผมบ่อยครั้ง หรือนานกระทั่งเกินความจำเป็น
- การทำสีผม การดัด หรือย้อมมากเกินความจำเป็น ผู้ที่มักจะทำสีผมบ่อยมากมักจะเผชิญปัญหาเส้นผมหยาบกระด้าง เส้นผมจะแตกปลาย ชี้ฟู แห้งเสีย เนื่องมาจากน้ำยาย้อมผมจะไปทำร้ายสุขภาพผม และ ไม่เพียงแค่ทำร้ายเส้นผมเท่านั้น ยังทำร้ายหนังศีรษะด้วย ซึ่งเป็นต้นเหตุทำให้ผมร่วงด้วย
- รับประทานอาหารรสจัด การกินของกินรสจัด จะมีผลให้ภาวะความดันโลหิตสูงขึ้น เส้นเลือดจะหดตัวลง ก็เลยส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงรากผมได้น้อยลงทำให้รากผมไม่แข็งแรง
- การสูบบุหรี่ และก็ ดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งการสูบบุหรี่ รวมทั้งดื่มแอลกอฮอล์ จะมีผลถึงระบบไหลเวียนเลือด เส้นเลือดจะอยู่ในสภาวะหดตัว และก็ แข็งตัว ขาดความยืดหยุ่นทำให้เลือดไหลเวียนแย่ลง และก็เมื่อเลือดไหลเวียนไม่ดีก็จะทำให้อวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายปฏิบัติงานแย่ลงเซลล์ผิวหนัง รูขุมขน ไม่แข็งแรง ก็จะก่อให้ผมขาดหลุดร่วงได้เช่นกัน
- ฮอร์โมน คุณแม่หลังคลอดมักจะมีปัญหาเรื่องเส้นผมที่ร่วงหล่นเพราะเหตุว่ามีการปรับสภาพฮอร์โมนภายในร่างกาย หรือ การกินยาคุมกำเนิดก็มีส่วนในเรื่องของฮอร์โมน แนวทางแก้ก็คือ ควรจะปรึกษาแพทย์
- ยา ยางบางชนิดเมื่อกินเข้าไปแล้ว อาจก่อให้เกิดผมร่วงได้
- ความเครียด คนที่มีปัญหาในชีวิต มักเกิดความตึงเครียด และก็ ความเคียดนี่ล่ะที่จะเป็นปัญหาที่ก่อให้เกิดผมร่วงได้
แล้วผมร่วงเยอะมากแค่ไหน ถึงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์
ปกติผมของคนเราจะมีราว 80,000 – 1,200,000 เส้น โดยมีวงจรอายุของเส้นผม 2 – 6 ปี ซึ่งธรรมดาผมคนเราจะร่วงเป็นประจำทุกวันอยู่แล้ว แต่ว่าจะร่วงไม่เกิน 30 – 50 เส้น และก็ แม้ผมร่วงผิดปกติอาจเป็นเพราะปัจจัย อาทิเช่น พันธุกรรม รวมทั้ง จะพบได้ทั้งชาย และ หญิง แต่ว่าส่วนใหญ่แล้วชอบเกิดกับเพศชายมากกว่า เพราะรากผมในผู้ชายจะมีความไวต่อฮอร์โมนแอนโทรเจน ทำให้เส้นผมมีอายุสั้นกว่าปกติ ส่วนใหญ่จะเกิดรอบ ๆ กึ่งกลางหัวรวมทั้งหน้าผาก ส่วนเพศหญิงมักออกอาการหลังวัยหมดประจำเดือน
- ผมร่วงเป็นหย่อม เป็นลักษณะผมร่วงเฉพาะที่ในรูปแบบกลม หรือ รี ซึ่งตรงกลางจะไม่มีเส้นผม และก็ หนังศีรษะ รอบ ๆ นั้นจะไม่แดง แล้วก็ ไม่เจ็บ ไม่คัน และก็ ไม่เป็นสะเก็ดหรือเป็นสะเก็ด ผู้ป่วยอาจมีผมร่วงเพียงแค่ 1 – 2 หย่อม หรือ อาจจะมากกว่านั้น
- ผมร่วงจากการถอน เด็กที่มีปัญหากดดันด้านจิตใจ ซึ่งอาจจะเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นจากด้านการเรียน ด้านครอบครัว หรือ เด็กบางบุคคลบางครั้งอาจจะถอนผมเล่นกระทั่งเป็นนิสัย โดยที่หนังศีรษะรอบ ๆ นั้นจะไม่มีผื่นคันหรือเป็นสะเก็ด
- ผมร่างจากเชื้อรา ซึ่งเป็นผลมาจากการติดเชื้อรา โดยโรคนี้ผมจะร่วงเป็นหย่อม ๆ เป็นผื่นแดงคัน เป็นเกล็ดหรือสะเก็ด
- ผมร่วงจากการทำผม แนวทางการทำสีผมบ่อย หรือ การดัด การเป่า จะเป็นสาเหตุที่ส่งผลให้เกิดผมร่วง เส้นผมเปราะบางได้ง่าย
- ผมร่วงจากยา รวมทั้ง การฉายรังสี การฉายรังสีในการรักษาโรคมะเร็ง ยาคุมกำเนิด หรือยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด ยากลุ่มนี้ล้วนก่อให้เกิดอาการผมร่วงได้
วิธีการรักษาผมร่วง
ผมร่วงบางประเภทสามารถรักษาอย่างเห็นผล ยกเว้นผมร่วงที่เกิดขึ้นแบบถาวร หรือบางกรณีที่เกิดผมร่วงเป็นหย่อม ๆ จะสามารถงอกขึ้นมาใหม่เองได้ภายในหนึ่งปีการรักษาผมร่วง เช่น
- การใช้ยาหรือยาสระผมกำจัดเชื้อรา
- การฉีดสเตียรอยด์
- การปรับเปลี่ยนการดำรงชีวิต ดังเช่นว่า นุ่มนวลกับผมของคุณมากขึ้น เรียนรู้และฝึกฝนควบคุมความเครียด
- การปลูกผม โดยการนำเส้นผมจากด้านหลังแล้วก็ด้านข้างของศีรษะ มาปลูกบนบริเวณที่ศีรษะล้าน
- การผ่าตัดเคลื่อนย้ายหนังศีรษะ โดยการตัดหนังศีรษะรอบ ๆ ที่ล้านออก แล้วดึงหนังศีรษะส่วนที่มีเส้นผมให้เข้ามาอยู่ใกล้กันมากขึ้น
